怀孕28周 重视自身消极变化

Public 蝉婵妈 写于 2016-01-22

  怀孕的第二十八周,是进入第四个月的第一周。一些准妈妈们发现他们需要开始考虑更多孩子即将出生的事了。也正是在怀孕第二十八至三十六周时,你与你的主治医生或者助产士的孕前接触需要更加频繁,最好调整为两周一次。   1. 工作   你也许在考虑什么时候放下手头的工作合适,因为很多准妈妈们发现在三十四周至三十六周时是停下手头工作最理想的时间,尽管说很多工作可能早些停下也没什么关系。这取决于你的工作以及你的职责。如果你需要长时间工作,你也许需要一位助产士或者一位医生开具一份证明,来表明你的身体状态能够适应这种长时间工作。   2. 怀孕健康问题   通常情况下,怀孕第二十八周所产生的问题包括以下几点:   手脚肿胀——这时候你需要尽可能多的喝水,尽量要把你的双脚抬高,而且要摘掉你戒指或者其他禁锢在你身上的珠宝装饰物。   胸闷气短——你的子宫不断向上膨胀以至于挤压你的胸腔造成你的肺部空间变小,这是你呼吸困难的主要原因。   3. 胃部有灼热感   后背以及腿的疼痛感减轻——试着站直身体并且将你的骨盆向...

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类别:学习学习 | 标签: 孕期情绪   | 无评论