• 宝宝已经 9 岁零 20 天了
  • 宝宝名称:蝉婵
  • 宝宝生日:2011年01月29日
  • 宝宝性别:女宝宝
  • 宝宝星座:水瓶座
  • 宝宝来自:未知
  • 宝宝介绍:但愿人长久,千里共婵娟
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胖妈减肥备孕,以爱的名义

蝉婵妈 写于 2016-01-22
  过于肥胖是每个准妈妈都不希望碰到的问题。在怀孕期间,如果过于肥胖,不但会给自身带来众多并发症,还会影响宝宝的健康。因此,在怀孕之前,有一个标准的体重就显得至关重要。如果身体过于肥胖那么就要特别注意了。   很多学术报告都揭示,过重的体重是女性怀孕率低的众多原因之一。因为过胖,很多女性的生育能力和受孕几率大大降低。尽管他们仍然有可能怀孕,但是在怀孕期间却会引发多种并发症。不健康的饮食习惯会给那些过胖但是在怀孕过程中仍不注意保护自己的妈妈们造成更大的麻烦。下面就向您介绍几条过胖的女性应如何做才能怀孕的方法。   减肥很必要   尽管减肥的过程很痛苦,但是妈妈们还是应该认识到减轻体重的必要性。减少吃多汁的食物将会给你的减肥带来巨大的帮助。妈妈们必须要有很强的毅力来减轻体重,否则将会是浪费时间和精力。在生活中,为自己定下各种原则,将会对减肥有巨大帮助,比如积极的想法以及对于怀孕的渴望。这样的话,母亲们将会非常享受健康的怀孕过程。   决定什么是需要舍弃的   在怀孕前的长期准备中,妈妈们必须做出适当的减肥措施来减轻足够的重量。也许一些母亲并不想减轻太多的重量,但是作为一位准...
类别:学习学习 | 标签:孕妈  

一头好发 你的宝宝也可以有

蝉婵妈 写于 2016-01-22
  婴儿的头发护理你会吗?生活中,家长们通常都会很注意宝宝的饮食健康,但都忽略了对宝宝头发的护理。其实,婴儿的头发也需要得到家长的细心照顾,除了起到保持清洁的作用,还能让孩子更加可爱,也让宝宝感觉更加舒适。那么,具体要怎么样护理新生儿的头发呢?下面做个具体介绍。   1.婴儿头发的护理   对于刚当上爸爸妈妈的家长来说,总是很乐意满足自己的小宝宝所提的要求。这些新的要求使得照看孩子的任务变得意义重大,包括护理新生儿的头发。尽管婴儿的头发还很少,但是为孩子选择一款合适的洗发水也是很有必要的。然而,有的婴儿却不喜欢洗头发。但是,通过及时建立起一个良好的习惯,能让婴儿习惯头发的护理。   2.婴儿什么时候开始长头发   大多数专家的研究表明,胎儿在母亲子宫内六个月大的时候毛囊开始发育,通常出现在上皮层。宝宝出生时,通常已经长出了大部分头发,不过因人的体质不同情况也会不同。大多数婴儿的头发初始生长脱落都在最初的几个月里。   为了促进头发的健康发展,在宝宝出生的第一个月就要保持宝宝头部的清洁,即使这时候婴儿的头发还很少,也一样要坚持洗护。虽然有人指出,经常剃头能让宝宝长出更加浓...
类别:学习学习 | 标签:

孕妈食羊肉 优质蛋白却也易发皮炎

蝉婵妈 写于 2016-01-22
  羊肉,作为世界上肉食主义者菜单上的一种主要肉类,毫无疑问,是十分有营养的。但是对于怀孕的女性,羊肉是否也同样是有益的呢?在这个特殊的时期食用羊肉,又是否安全呢?羊肉里含有的胆固醇和钠又是否会伤害到我们的准妈妈们呢?让我们一起来看看更多的关于羊肉和孕妇之间的知识吧。   怀孕期间食用羊肉的健康益处   1.羊肉,作为一种优质蛋白质的肉类资源,可以提供非常好的且人类必不可少的一种营养物质,那就是蛋白质。更重要的是,蛋白质对于胎儿的健康发育和成长,是不可或缺的。因而,蛋白质的重要作用是显而易见的。   2.羊肉也是提供硒的很好的肉类资源。硒是一种十分重要的矿物质,对于增强新生儿的大脑发育和神经系统的发展,硒是必不可少的物质。为了宝宝的聪明健康,准妈妈们可要注意硒的补充哦。   3.羊肉还是一种很棒的铁的资源。铁,是血红蛋白的重要组成部分,能够帮助身体里血红细胞的形成。所以铁元素对于我们人类的身体是多么重要。而羊肉中含有的铁,是一种很容易被身体所吸收的铁元素。因此,食用羊肉,吸收其中的铁,对于准妈妈和宝宝都是非常有益的。   4.羊肉蕴含了丰富的锌。有了充足的锌元素,胎儿才...
类别:学习学习 | 标签:孕期健康  孕期饮食安全  
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